Episod 9Wat iesse mer? - um Büro

Den Giovanni weist eis wat hien sech mat op de Büro hëllt fir ze snacken.


Rezept: Jughurt mat Friichten

125 g     Naturjughurt
1             Limett
½            Banann
½            Orange
¼            Apel
¼            Mango
1 TL        Leinsam
1TL         Sonneblumekären
1EL         Nëss

 Uebst kleng schneiden an mat Limettejus vermëschen, dann op de Jughurt ginn a mat de Kären mëschen.

Video: Wat seet d'Expertin
D'Anne-Marie Reuter ass Diététicienne am Gesondheetsministère. Si gëtt zu all Emissioun zousätzlech Tipps.




Fotogallerie